Så har jag börjat

Har ju inte varit här inne på ett par dagar. Mitt mål är att skriva lite varje kväll. Men jag har startat med att äta 5 gånger / dag. Det blir var 3:dje timme. Jag börjar alltid med att pressa en halv citron och blanda ut det med 3 dl vatten. Det är bra att starta dagen på och så är det nyttigt. Min dag fram till 12.00 består bara av fruktsmootie. Det är gott men kan tänka mig att jag kommer ha mina perioder då jag blir trött på det. Så det gäller att variera sin frukt en del. Jag har slutat äta potatis, pasta, ris och bröd. Det funkar bra. Kvällen är det som varit jobbigaste för mig. Jag älskar godis, choklad och chips och det har jag saknat. men jag har inte fallit dit. jag har istället ätit en frukt och tagit ett glas vatten. Det var gott. Men visst har jag gått runt i skafferiet och letet efter gott gott i gott gott. Vatten är ju viktigt att dricka. jag har aldrig varit duktig på det men håller på så smått att lära mig. Jag har alltid ett glas stående idag. Mitt i allt detta med att ändra om mina matvanor till det bättre så har jag en liten valp att ta hand om. Hon heter Snuttan och är en liten söt goding. Det tar mycket av ens tid nu i början. Jag är ute mycket med henne för att så snabbt som möjligt få henne rumsren. Varje dag i den här kylan har jag och Joanna Gått 2 km med hundarna. Halt har det varit men vi har fixat det. Vi har en hund till som heter Tanja. Hon är en helt fantastisk svart blandras som blir 8 år i år. Hon är jättego mot snuttan och de har sååå roligt tillsammans. Mitt mål i allt detta är att lägga in en halvtimme på min träningscykel som jag har. skall försöka börja idag. Man får ta lite nytt med då och då så får man en helhet till sist. Det är inte lätt men man måste försöka och ha ett jävlarenamma.
:)